מחשבון BMI
חישוב מדד גוף תקין (Body Mass Index) - בדוק את ה-BMI שלך וקבל המלצות מותאמות אישית
חישוב BMI
קטגוריות BMI:
רוצה לשפר את הבריאות שלך? קבל ייעוץ מקצועי!
תזונאי/ת מקצועי/ת יצור איתך קשר עם תוכנית תזונה מותאמת אישית לשיפור הבריאות - ייעוץ ראשוני ללא עלות וללא התחייבות.
*בלחיצה על כפתור זה הנך מאשר/ת קבלת תוכן שיווקי ויצירת קשר לצורך ייעוץ חינמי ללא התחייבות
מהו מחשבון BMI?
מחשבון BMI (מדד גוף תקין) הוא כלי שמשמש לחישוב מדד גוף תקין (Body Mass Index) של אדם. מדד זה מספק ערך מספרי המייצג את היחס בין משקל הגוף לבין גובהו, ומשמש להערכת קטגוריית המשקל של האדם - האם הוא תחת משקל, במשקל תקין, עודף משקל, או השמנה.
איך עובד מחשבון BMI?
הנוסחה לחישוב BMI היא:
אם נחשב את ה-BMI של אדם שמשקלו 70 קילוגרמים וגובהו 1.75 מטרים. נשתמש בנוסחה ונדע שה BMI הוא בערך 22.86, זהו הטווח הנורמלי למבוגרים (נע בין 18.5 ל 24.9)
האם מומלץ לקחת בעל מקצוע?
פעמים רבות במהלך חיינו אנו מנסים לשמור על תזונה נכונה, לרדת במשקל או סתם לשפר את הכושר הגופני ללא הצלחה, חשוב לזכור שישנם בעלי מקצוע שיכולים לעזור לנו להשיג את התוצאה הרצויה במינימום זמן ומאמץ, אם חשוב לך לשמור על איכות חיים בריאה, להיכנס לכושר ולרדת במשקל אנו מזמינים אותך להשאיר פרטים בטופס לקבלת ייעוץ מקצועי ללא עלות: